A wiec nie tylko nauka jezyka obcego i pol tabletki aspiryny dziennie w wieku podeszlym, ale rowniez bieg. A jak ma sie do poziomu BDNF seks?

Nie wiem jak się ma seks do poziomu BDNF, ale wiem jak ma się bieganie do seksu. Biegam od piętnastu lat średnio raz w tygodniu, jak jest cieplej oczywiście częściej i myślę że kondycji w łóżku mógłby mi pozazdrościć niejeden trzydziestolatek. Mam sporo młodszą żonę, dlatego muszę o siebie dbać by nie oglądała się za młodszymi. Jasne, zdarzały się okresy słabości – lekarze, recepty, viagry nie viagry, maxigry, ale jestem dumny ze swojego ciała w tym wieku. Nie trzeba chyba nikogo przekonywać że bieganie czy jakakolwiek aktywność fizyczna ma dobroczynny wpływ na wszystkie aspekty życia. Pozdrawiam, Janusz.