10:00-11:30 | powitanie uczestników, przedstawienie prowadzących, omówienie programu, wstęp do zajęć, praca w parach; cel: zapoznanie i integracja uczestników, stworzenie bezpiecznej przestrzeni do dalszej pracy warsztatowej |
11:30-11:45 | przerwa kawowa |
11:45-13:30 | praca w podgrupach i praca własna; cel: poszukiwanie zasobów/pozytywnych doświadczeń/umiejętności zaczerpniętych z rodziny pochodzenia |
13:30-14:30 | obiad w restauracji „Il Positano” |
14:30-16:00 | praca w podgrupach i praca własna; cel: przyjrzenie się wpływowi (znalezionych w ćwiczeniu przed obiadem) zasobów/pozytywnych doświadczeń/umiejętności zaczerpniętych z rodziny pochodzenia dla funkcjonowania (komunikowania się, sposobów rozwiązywania konfliktów, wyrażania emocji etc.) osoby w obecnej rodzinie |
16:00-16:15 | przerwa kawowa |
16:15-17:30 | praca w podgrupach /odgrywanie ról; cel: poznanie i doświadczenie różnych stylów komunikowania, wyrażania emocji, wyznaczania granic |
17:30-18:00 | podsumowanie |
9:00-10:30 | praca własna i w podgrupach; cel: przyglądanie się własnym rolą życiowym i ich wpływowi na funkcjonowanie rodziny (bariery i wsparcie) |
10:30-10:45 | przerwa kawowa |
10:45-12:15 | praca w podgrupach; cel: poznanie sposobów rozwiązywania konfliktów oraz ćwiczenie ich |
12:15-12:30 | przerwa kawowa (kanapki) |
12:30-13:45 | praca własna; cel: szukanie indywidualnych sposobów rozwiązywania konfliktów, zasobów, które mogą wykorzystać |
13:45-14:30 | podsumowanie |