Jeśli chcesz sam się leczyć i badać swój organizm, pamiętaj:
• Kupuj leki i paraleki nie na bazarach, tylko w aptekach i sklepach zielarskich.
• Zaopatrując się w lek nie kieruj się jego nazwą handlową, lecz składem chemicznym. Na rynku mamy np. ponad 30 paracetamoli (środek przeciwbólowy), ale Panadol, Apap, Saridon, Tylenol to w rzeczywistości ten sam lek, paracetamol właśnie.
• Kupuj i przechowuj leki w domu w oryginalnych opakowaniach, abyś zawsze był pewien, co zażywasz. Chroń przed dostępem dzieci.
• Przed każdą kuracją zapoznaj się z dołączoną ulotką informacyjną. Szczególną uwagę zwróć na środki ostrożności, wskazania i działania niepożądane. Istotną informacją jest też termin ważności leku.
• Jeśli korzystasz z aparatów medycznych lub testów diagnostycznych, upewnij się, czy mają polskie atesty. Pomiary wykonuj zgodnie z dołączoną instrukcją obsługi.
Ponieważ zbliżająca się jesień i zima wystawią nas z pewnością na liczne kłopoty ze zdrowiem, chcemy w naszym dodatku przybliżyć czytelnikom zasady samoleczenia. Tym bardziej że nie powinno się ono ograniczać jedynie do przyjmowania leków! Każdy kto chce dbać o swoje zdrowie, ma dziś możliwość samodzielnej kontroli pracy serca, wątroby i trzustki, układania zdrowej diety, radzenia sobie z sezonową depresją. Do tej pory tylko kobiety mogły oceniać wartość testów ciążowych. Obecnie, dzięki dostępnym testom diagnostycznym, możemy się sami przekonać, czy nie zagraża nam wrzód dwunastnicy, rak żołądka, jelita grubego. Rodzice mogą sprawdzić, czy dziecko nie sięga po narkotyki. Cała ta testologia i coraz bogatsze instrumentarium, w które należy wyposażyć domową apteczkę, mają obok zalet swoje wady, które prezentujemy w naszym dodatku. Poznanie choroby jest początkiem zdrowia – mawiał Cervantes i tę myśl dedykujemy czytelnikom tuż przed nadejściem jesieni, najniebezpieczniejszej dla zdrowia pory roku.
Przedstawiamy więc w dodatku sposoby rozpoznawania najczęstszych jesiennych chorób oraz porady, jak i do jakiego momentu możemy bezpiecznie i skutecznie leczyć się sami w domu.