Ja My Oni

Zmień myślenie, czyli na czym polega terapia poznawczo-behawioralna

Na czym polega terapia poznawczo-behawioralna

Shutterstock
Idea, teoria, historia.
Aaron Beck (ur. 1921), uznawany za ojca terapii poznawczo-behawioralnej (CBT, ang. cognitive-behavioral therapy)Beck Institute Aaron Beck (ur. 1921), uznawany za ojca terapii poznawczo-behawioralnej (CBT, ang. cognitive-behavioral therapy)

Artykuł ukazał się w „Ja My Oni” tom 20. „Psychoterapia. Dla kogo, u kogo”. Poradnik dostępny w Polityce Cyfrowej i w naszym sklepie internetowym.

***

O mały włos świat psychoterapii wyglądałby dziś zupełnie inaczej.

Ja My Oni „Psychoterapia. Dla kogo, u kogo” (100102) z dnia 23.11.2015; Dla kogo, u kogo; s. 26
Oryginalny tytuł tekstu: "Zmień myślenie, czyli na czym polega terapia poznawczo-behawioralna"
Reklama