Absolwent Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego oraz Studiów Podyplomowych z zakresu Psychologii Sportu na warszawskim AWF. Były reprezentant Polski w łucznictwie. Współpracuje z zawodnikami i trenerami w przygotowaniu mentalnym do treningów i startów. Kierownik Zakładu Psychologii Sportu i Optymalnego Działania w SWPS w Warszawie. Jest członkiem Association for Applied Sport Psychology. Autor publikacji z zakresu psychologii sportu.