Archiwum Polityki

Chcesz sprawniej osiągać cele? Co robić, żeby być dobrze rozumianym

Polityka

Tym, którzy chcą podążać drogą samorealizacji, psychologia oferuje profesjonalną usługę zwaną coachingiem (u nas to ciągle nowość, więc słowo to wciąż czeka na polski odpowiednik). Najogólniej to pomoc w ciągłym samodoskonaleniu, rozwoju; to wyzwalanie potencjału człowieka. Specjalizacji coachinowych jest tyle, że mogą zaspokoić naszą potrzebę doskonalenia umiejętności i kompetencji prawie we wszystkich dziedzinach życia.

Coaching w Polsce jest elitarny, promowany i sprzedawany głównie w kręgach biznesu, adresowany do tak zwanego top managementu, choć coraz częściej cieszy się również zainteresowaniem menedżerów średniego szczebla. Z USA i Wielkiej Brytanii przywędrowała też moda na korzystanie z coachingu na potrzeby prywatne, jednak cała rozmaitość oferowanych tam usług jeszcze do nas nie dotarła. A na Zachodzie oferowane są na przykład: coaching miłosny, rozwodowy, dla nastolatków, od spraw diet, podróży, a nawet coaching od spraw duchowości (spiritual coaching).

Od strony praktycznej coaching to rozmowa, która ma swoją strukturę, plan i cele. Zazwyczaj pełen cykl obejmuje 6 do 10 spotkań na ogół raz na dwa tygodnie. W czasie między spotkaniami człowiek odrabia zadania domowe, czyli ćwiczy to, co zostało wypracowane podczas rozmowy.

Dla równowagi

Na coaching wiele osób decyduje się w momencie poważnej zmiany życiowej, kiedy potrzebne są umiejętności rozwiązywania specyficznych problemów.

Ale są też tacy, którzy chcą zwiększyć poczucie własnej wartości, mieć większą pewność siebie, lepiej radzić sobie w relacjach z innymi (szefem, podwładnym, małżonkiem), stać się osobą lepiej zorganizowaną, skuteczniej rozwiązywać konflikty, zarządzać zespołem, porozumiewać się w obrębie rodziny.

Ja My Oni „O sensie i jakości życia" (90018) z dnia 18.03.2009; Poradnik psychologiczny; s. 68
Reklama