Archiwum Polityki

Nie wmawiaj sobie za wiele

Sezon urlopowy sprzyja samodoskonaleniu. Wielu psychoterapeutów sugeruje podjęcie w tym celu rozmaitych uroczystych zobowiązań, np. że od dziś staniemy się lepsi i będziemy myśleć pozytywnie. Pierwszym krokiem mogłoby być skupienie się na autosugestii i cierpliwe powtarzanie niczym mantry zdań w rodzaju „jestem cudownym człowiekiem, jestem cudownym człowiekiem”.

Już po niedługim czasie z satysfakcją zauważymy, że zaklęcie to naprawdę działa, choć niestety tylko w pewnych okolicznościach, tzn.

Polityka 31.2009 (2716) z dnia 01.08.2009; Fusy plusy i minusy; s. 86