zdrowie
-
Społeczeństwo
Alergia na wiosnę. Cierpi aż 12 mln Polaków. Leczą się u naturopatów, problem jest gigantyczny
Już 12 mln Polaków zmaga się z wiosennymi alergiami. Gdy konwencjonalna medycyna oferuje lata leczenia, gabinety naturopatów obiecują odczulenie bez igieł i bólu. Dlaczego łatwiej uwierzyć w magię niż w naukę?
31.03.2026 -
Nauka
Pobudka! Zmiana czasu psuje nam nastrój. Z badań wynika, że jesień jest gorsza od wiosny
Analiza ponad 800 tys. wpisów w mediach społecznościowych pokazuje, że przestawianie zegarków wywołuje falę negatywnych emocji.
27.03.2026 -
Nauka
Chcesz żyć dłużej? Nie odkładaj aktywności fizycznej na później, namawiają naukowcy
Jak działa zalecane przez WHO 150 min ruchu tygodniowo? Okazuje się, że stała aktywność fizyczna w średnim wieku zmniejsza aż o połowę ryzyko przedwczesnej śmierci u kobiet, dowodzi nowa analiza danych z wieloletnich obserwacji.
26.03.2026 -
Społeczeństwo
Siedem godzin w telefonie. Młodzi wiedzą, że to za dużo, ale nie mogą się powstrzymać
Im starsze nastolatki, tym lepsza świadomość, ale gorsze nawyki. Taka diagnoza płynie z najnowszego badania Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa na temat higieny cyfrowej i aktywności fizycznej młodzieży.
17.03.2026 -
Społeczeństwo
HPV: fejki zamiast szczepień
10.03.2026 -
Społeczeństwo
Uwaga! HIV atakuje nastolatki. Młodzież nie odróżnia faktów od mitów, zostaje z testem sama
Młode pokolenie szuka bliskości w tabletkach, alkoholu i przypadkowym seksie. A HIV wchodzi do polskich szkół i atakuje coraz niższe grupy wiekowe.
23.02.2026 -
Społeczeństwo
Kult macho ma się dobrze. Uczniowie warszawskiego liceum chcą zawalczyć z tabu
„A właśnie, że płaczą!” – licealistki i licealiści apelują w sprawie zdrowia psychicznego chłopców i mężczyzn. Na konferencję przyjść może każdy.
6.02.2026 -
Społeczeństwo
Nowa piramida żywieniowa. Ameryka lansuje, świat to łyka. A ludzie znów nie wiedzą, co jeść
Niedawno ogłoszone amerykańskie wytyczne żywieniowe to jak kombinacja szpagatu z krokiem w tył. Dziwne jest już to, że przygotowano je w postaci piramidy żywieniowej. Ten koncept graficzny porzucono kilkanaście lat temu, bo nie był czytelny – mówi dr Damian Parol, dietetyk kliniczny.
31.01.2026 -
Społeczeństwo
Państwo teoretyczne, czyli o tym, jak wygląda profilaktyka raka szyjki macicy w praktyce
Mamy Miesiąc Świadomości Raka Szyjki Macicy. Mamy też programy, nowoczesne badania i rządowe kampanie zachęcające do profilaktyki. Na papierze wszystko więc jest. Schody pojawiają się na etapie realizacji.
21.01.2026 -
Nauka
Nie daj się zarazkom i chłodom
Dlaczego ciepły styczeń nie jest dla naszego organizmu zbyt korzystny? Co zrobić, by zimowy urlop przysporzył nam energii, a nie kontuzji? Zmobilizuj rodzinę do spacerów, przypnij narty lub łyżwy, ale wcześniej przeczytaj nasz poradnik.
6.01.2026