Recenzja książki: Michał Cichy, „Do syta”

W „Do syta”, najnowszej książce Michała Cichego, jesteśmy zaproszeni do wzięcia udziału w lekcji świadomego życia w zgodzie ze światem.

W „Do syta”, najnowszej książce Michała Cichego, jesteśmy zaproszeni do wzięcia udziału w lekcji świadomego życia w zgodzie ze światem. Autor od kilkunastu lat medytuje, a od kilku prowadzi wedle autorskiej metody grupę Medytacji Dnia Codziennego. W „Do syta” poznajemy zarówno efekty medytacyjnego podejścia do życia, jak i sposoby na przygotowanie się do wyprawy w głąb własnej świadomości. Nie jest to przy tym podręcznik irytującego coachingu personalnego, ale czerpiące z buddyzmu zen literackie sprawozdanie z dojrzewania do wewnętrznej harmonii. Snując swoją opowieść o wkraczaniu na ścieżkę samopoznania, Cichy dokonuje krótkiego i subiektywnego przeglądu różnych koncepcji medytacyjnych.

Michał Cichy, Do syta, Znak, Kraków 2021, s. 256