Świat

Jak się położysz

Byle do rana

materiały prasowe
Pozycja, w jakiej śpimy, mówi wiele o naszym charakterze, upodobaniach, stylu życia i usposobieniu. Aż dziwne, że wybieramy zaledwie cztery pozycje, w których układamy się w łóżku.

Ekspert do spraw mowy ciała Robert Phipps zbadał cztery najbardziej powszechne pozycje podczas snu. Chciał ustalić, w jakim stopniu odzwierciedlają charakter danej osoby i jej podejście do życia. Phipps twierdzi, że na podstawie badań można ocenić, jak stresujący był dzień śpiącej osoby mającej skłonność do popadania w zmartwienia oraz w jakim stopniu kontroluje ona swoje życie.

Ekscytacje nowego dnia

W obiegowej opinii sposób ułożenia podczas snu ujawnia takie cechy jak upór, apodyktyczność czy skłonność do bujania w obłokach, a także poziom samokrytycyzmu. Zgodnie z badaniami Roberta Phippsa ponad połowa dorosłych Brytyjczyków śpi w pozycji embrionalnej, zwinięta na boku, z podciągniętymi kolanami. Pozycję taką przyjmują ludzie przepełnieni troskami dnia codziennego. Osoba, która tak śpi, szuka powrotu do tzw. strefy komfortu po stresującym dniu. Według tego badania ludzie, którzy śpią w pozycji płodowej, są staranni, uporządkowani i lubią, gdy wszystko jest na swoim miejscu. Zarazem zagraża im przesadne rozmyślanie o problemach i niepotrzebne zamartwianie się.

Badanie przeprowadzone dla sieci tanich hoteli Premier Inn wykazało też, że drugą najpopularniejszą pozycją jest „kłoda”. Statystycznie przyjmują ją blisko trzy osoby na dziesięć. Pozycja taka – wyprostowane ciało i kończyny po bokach – wskazuje na osobę mało elastyczną i dość sztywno myślącą, przywiązaną do swych przyzwyczajeń i upartą. Ludzie tacy mogą na innych sprawiać wrażenie apodyktycznych. Dlatego – zalecają autorzy badania – powinni „rozciągnąć się” tak, by przyjąć otwartą postawę na wszystkie wyzwania i ekscytacje nowego dnia.

Więcej na ten temat

Warte przeczytania

Reklama

Codzienny newsletter „Polityki”. Tylko ważne tematy

Na podany adres wysłaliśmy wiadomość potwierdzającą.
By dokończyć proces sprawdź swoją skrzynkę pocztową i kliknij zawarty w niej link.

Informacja o RODO

Polityka RODO

  • Informujemy, że administratorem danych osobowych jest Polityka Sp. z o.o. SKA z siedzibą w Warszawie 02-309, przy ul. Słupeckiej 6. Przetwarzamy Twoje dane w celu wysyłki newslettera (podstawa przetwarzania danych to konieczność przetwarzania danych w celu realizacji umowy).
  • Twoje dane będą przetwarzane do chwili ew. rezygnacji z otrzymywania newslettera, a po tym czasie mogą być przetwarzane przez okres przedawnienia ewentualnych roszczeń.
  • Podanie przez Ciebie danych jest dobrowolne, ale konieczne do tego, żeby zamówić nasz newsletter.
  • Masz prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania, a także prawo wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania, a także prawo do przenoszenia swoich danych oraz wniesienia skargi do organu nadzorczego.

Czytaj także

Społeczeństwo

Związki Polaków: co dziesiąty z nas żyje w związku równoległym

Co dziesiąty Polak żyje w równoległym związku. A może nawet więcej niż co dziesiąty, jeśli trochę poszerzyć definicję związku. Pojawiło się sporo wyników badań seksuologicznych uwzględniających także czasy pandemii. Niektóre mogą się wydać szokujące.

Martyna Bunda
28.07.2021
Reklama

Ta strona do poprawnego działania wymaga włączenia mechanizmu "ciasteczek" w przeglądarce.

Powrót na stronę główną