Jak zmieniać uczuciowe schematy?

Wyrwać się z siebie
Jak psychoterapia schematu pomaga ludziom, którzy sami niszczą swoje życie uczuciowe?
Mirosław Gryń/Polityka

Wczesne nieadaptacyjne schematy

– jak psychologia rozumie to pojęcie

Wczesne (wczesnodziecięce) nieadaptacyjne schematy to wzorce emocjonalne i poznawcze, które są dla danej osoby niszczące. Schematy znacząco wpływają na nasze wybory i zachowania w związkach uczuciowych, ale też na gruncie zawodowym, rodzicielskim, w relacjach z przyjaciółmi. (Choć, oczywiście, mają na to wszystko wpływ również doświadczenia całego życia).

Z potocznej obserwacji znamy takie osoby, które przez całe życie albo w ogóle nie są w stanie nawiązać satysfakcjonującej relacji, albo popadają w kolejne tzw.

Pełną treść tego i wszystkich innych artykułów z POLITYKI oraz wydań specjalnych otrzymasz wykupując dostęp do Polityki Cyfrowej.

Poleć stronę

Zamknij
Facebook Twitter Google+ Wykop Poleć Skomentuj