Przejdź do treści
Reklama
Reklama
Społeczeństwo

Łatwiej być silnym

Odporność psychiczna w pracy

Rozmowa z Katarzyną Lorenc, wiceprezes firmy doradczej 4business&people.

Krystyna Lubelska: – Często bywa tak, że dwie osoby mają te same kompetencje, podobną wiedzę, zdolności, a zupełnie inaczej przebiega ich kariera. Podczas gdy jedna często święci sukcesy, druga – stojąc z boku – ma poczucie przegranej. Co się za tym kryje?

Katarzyna Lorenc: – Najkrócej mówiąc, sposób, w jaki sobą zarządzamy: na ile potrafimy radzić sobie z emocjami, jak postrzegamy siebie czy kontrolujemy własne odczucia i reakcje. Ludzie od dawna wiedzieli, że o życiowym powodzeniu decyduje w największym stopniu siła charakteru. Była to jednak wiedza instynktowna, nieuzasadniona naukowo. W 2004 r. dr Peter Clough, uczony z brytyjskiego Uniwersytetu w Hull, opracował wraz z zespołem testy psychometryczne pozwalające ją zbadać. Od 2006 r., dzięki współpracy z uniwersytetem w Hull, mamy te testy do dyspozycji w Polsce. Co więcej, wspólnie wykonaliśmy brytyjsko-polskie badania porównawcze, mierząc u prawie 500 Polaków czynniki składające się na siłę i odporność psychiczną, takie jak kontrola emocji, zaangażowanie, pewność siebie, poczucie wpływu na własne życie.

Jak wypadliśmy w testach porównawczych?

Silniejszym punktem Polaków jest poczucie wpływu na własne życie. W pozostałych wartościach decydujących o sile i odporności psychicznej prowadzą, i to z dużą przewagą, Anglicy. Jedynie w kwestii pewności siebie przewaga po ich stronie jest nieco mniejsza.

Czy to oznacza, że Anglicy są lepiej przygotowani do podejmowania życiowych wyzwań?

Większość cech odpowiedzialnych za siłę i odporność psychiczną można kształtować. Bardziej liczy się cierpliwość i wytrwałość niż tylko okazjonalna, nawet ciężka praca nad sobą. Najtrudniej pokonać specyficzną dla każdego wrażliwość układu nerwowego, który odpowiada za kontrolę emocji, bo to jest cecha wrodzona.

Polityka 9.2009 (2694) z dnia 28.02.2009; Ludzie i obyczaje; s. 86
Oryginalny tytuł tekstu: "Łatwiej być silnym"
Reklama