43:48 Rozstać się czy zostać? Czy kryzys może uratować związek? I słowo o Wiśniewskim z Mandaryną Joanna Cieśla Tematem tego odcinka „Podkastu psychologicznego” są kryzysy, zwłaszcza te w miłości. Naszym rozmówcą jest Robert Kowalczyk, prof. Uniwersytetu Medycznego im. Piastów Śląskich we Wrocławiu, psycholog, terapeuta par i seksuolog kliniczny.
44:57 Jak przetrwać, będąc control freakiem? Sprawdzamy technikę „zanurzania” Joanna Cieśla Jak odróżniać zdrowe ambicje od wewnętrznego przymusu? Jak nauczyć się akceptować błędy bez poczucia, że świadczą o naszej wartości?
51:43 Czy AI oducza nas myśleć? Młodzi mają dość. Aleksandra Przegalińska dla „Polityki” Joanna Cieśla, Aleksandra Żelazińska W najnowszym odcinku „Podkastu psychologicznego”, w cyklu „Nie jesteśmy bezradni”, zastanawiamy się nad tym, czy z pomocą narzędzi AI możemy zabezpieczyć się przed dezinformacją i manipulacją.
47:48 Dlaczego chorujemy pierwszego dnia urlopu? Czyli co robić, żeby naprawdę mądrze odpocząć Joanna Cieśla W tym odcinku „Podkastu psychologicznego” zastanawiamy się nad tym, jak odpoczywać, żeby odpocząć. Naszą gościnią jest prof. Małgorzata Dobrowolska z Politechniki Śląskiej, psycholog biznesu, psychoterapeutka, specjalistka od odporności psychicznej.
33:53 Nie jesteśmy bezkarni w sieci. Ani bezradni. Filip Łobodziński doprowadził hejterkę przed sąd Joanna Cieśla, Aleksandra Żelazińska Z dezinformacją i hejtem można walczyć, a organy ścigania coraz lepiej rozumieją znaczenie takich spraw. Warto o tym pamiętać, gdy zmagamy się z tą patologią.