Żyjmy Lepiej

Do kropli kropla

Dlaczego człowiek powinien się pocić

Barwa, zapach i zawartość niektórych składników potu mogą wskazywać na niektóre choroby. Barwa, zapach i zawartość niektórych składników potu mogą wskazywać na niektóre choroby. Getty Images
Nikt nie lubi się pocić. To krępujące i zawstydzające. Ale człowiek bez tego przykrego elementu swojej fizjologii skończyłby marnie. Poza tym są sposoby na pot.

Natura hojnie wyposażyła ludzką skórę w 2–3 mln gruczołów (na 1 cm kw. jest ich w niektórych okolicach ciała aż 200), które wydzielają w ciągu dnia około 4 szklanek potu. Podczas upału i intensywnej aktywności fizycznej może być go więcej, a u osób dotkniętych hiperhydrozą – zaburzeniem nadmiernej potliwości – jego ilość mierzy się nie na szklanki, lecz wiaderka, bo może go być nawet 10 litrów dziennie.

Ten płyn to aż w 99 proc. woda wzbogacona solą, związkami mineralnymi, węglowodanami, tłuszczami, mocznikiem i kwasem mlekowym.

Żyjmy lepiej „Trzymaj formę” (100171) z dnia 27.07.2020; Jak dbać o ciało; s. 160
Oryginalny tytuł tekstu: "Do kropli kropla"