sport
-
Ludzie i style
Wytrząść traumę z ciała. Najlepiej w social mediach. Czy to kolejna modna bzdura?
Coraz więcej osób kładzie się na dywanie i zaczyna się trząść – celowo. Czy to kolejna modna bzdura? A może skuteczna metoda ograniczająca stres?
9.06.2026 -
Podkast psychologiczny
Szukaj sensu, nie ulegaj presji. Sekrety 1 proc. najlepszych w biznesie i sporcie
„Znosić presji nie mam już siły, ale sukces wciąż mi się marzy” – czy odnajdują się Państwo w tej deklaracji? Odzwierciedla dzisiejsze podejście wielu ludzi i w sumie trudno się temu dziwić.
8.06.2026 -
Nauka
Dzieciom nie chce się ruszać. Jak to odwrócić? „Presja nadal jest, tylko bardziej subtelna”
Żeby dzieci chciały się ruszać, sport musi dawać im radość, poczucie akceptacji i sprawczości. Gdy zaczyna kojarzyć się wyłącznie z presją, oceną albo obowiązkiem – rezygnują.
19.05.2026 -
Sport
Wyścig jednorożców, czyli jak przebiec maraton w dwie godziny. Po Sabastianie Sawe będą następni
Choć 26 kwietnia w Londynie bito rekordy świata wielokrotnie, to właśnie Sabastian Kimaru Sawe, łamiąc historyczną barierę 2 godzin, otworzył kolejny rozdział w historii sportu. Kenijczyk uzyskał na mecie londyńskiego maratonu rekordowe 1:59:30.
3.05.2026 -
Nauka
Sędziowie piłkarscy kontra VAR. Arbitrzy prawie zawsze zmieniają decyzję
W angielskiej ekstraklasie aż 95 proc. decyzji, które sędziowie weryfikują przy monitorze, zostaje anulowanych. A choć na ostateczny werdykt nie wpływa wielkość tłumu, arbitrom zdarza się ulegać kibicom gospodarzy.
15.04.2026 -
Sport
Mundial nie dla Polaków. Szwecja lepsza, trudno pogodzić się z tą porażką
Mimo świetnej gry, na pewno najlepszej w ostatnim czasie, polska reprezentacja nie pojedzie na mundial. Przegraliśmy ze Szwedami w Sztokholmie 2:3. Wszyscy pamiętali, że drużyna Urbana nie schodziła jeszcze pokonana z boiska. Teraz to już nieaktualne, ale nie przekreśla to wszystkiego dobrego, co zostało zbudowane.
31.03.2026 -
Sport
Trenera pilnie zatrudnią!
31.03.2026 -
Nauka
Chcesz żyć dłużej? Nie odkładaj aktywności fizycznej na później, namawiają naukowcy
Jak działa zalecane przez WHO 150 min ruchu tygodniowo? Okazuje się, że stała aktywność fizyczna w średnim wieku zmniejsza aż o połowę ryzyko przedwczesnej śmierci u kobiet, dowodzi nowa analiza danych z wieloletnich obserwacji.
26.03.2026 -
Rynek
Ile złotych za srebro? Pieniądze sportowców: sprawdzamy, czy opłaca się zdobywać medale
Zdobywców olimpijskich medali i miejsc blisko podium czeka w kraju jeszcze jeden, decydujący wyścig – do kasy po premie, nagrody i stypendia. Bywa morderczy.
22.03.2026 -
Sport
Dwie strony medali, czyli kurz po igrzyskach. Mikrosprzęt, makrowrażenia i nowości
Igrzyska na północy Włoch przyniosły rekordowego multimedalistę, potwierdziły europejską dominację w sportach zimowych i wzmocniły pozycję kobiet, stanowiących niemal połowę uczestniczek. Kontrowersji, skandali i pozasportowych podtekstów było zadziwiająco mało, jak na dzisiejsze niespokojne czasy. Polski ślad raczej skromny.
24.02.2026