Izolacja jest trudna, ale jeśli znajdziemy przestrzeń wewnątrz siebie, doświadczymy głębokiego wytchnienia – mówią mistrzowie zen Sunya Kyolhede i Lawson Sachter.
Jak opuścić swój umysł i poprzyglądać się sobie niczym mucha ze ściany.
Czemu służy medytacja?
Po przeczytaniu tego tekstu nadal nie będziesz wiedział, czym jest nirwana. Dowiesz się za to, dlaczego i w jaki sposób warto do niej dążyć.
Gdzieś między ekstazą i medytacją
Rozmowa z Iloną Kondrat, właścicielką szkoły jogi
Za 200 zł specjalista ajurwedy przez półtorej godziny będzie biegał po tobie robiąc masaż powodujący, że będziesz metabolicznie zregenerowany. Za 1050 zł natomiast w ciągu ośmiu dni (koszt z mieszkaniem i wyżywieniem) doświadczysz życia bez jedzenia, odżywiając organizm wyłącznie światłem. Pomoże ci to zbudować własne ciało świetliste. Ruszaj!