Podkast psychologiczny

Jak żyć dobrze ze sobą i światem

Joanna Cieśla rozmawia z psychologami, edukatorami o psychologii, terapii i o tym, jak żyć lepiej w trudnych czasach. Nowe odcinki, co tydzień w poniedziałek rano.

44:41

Co ma wspólnego smartfon z bananem, czyli jak być bardziej kreatywnym

Joanna Cieśla

Dr Joanna Kwaśniewska, psycholożka z Uniwersytetu SWPS, badaczka i mentorka, proponuje pigułkę ćwiczeń, które kreatywności pomagają się rozkręcić.
35:25

Czym są zaburzenia odżywiania? A czym nie są? I jak z tego wyjść

Joanna Cieśla

Jak uchwycić moment, w którym racjonalna troska o to, żeby zdrowo jeść, mieć silne i ładne ciało, osuwa się w niebezpieczną obsesję?
35:27

Czy w Polsce da się nie pić? Jak się bawić na trzeźwo? Kto pije, kto nie i od czego to zależy

Joanna Cieśla

Odstawienie piwa, wina czy wódki nie jest jeszcze w Polsce masowym ruchem. A więc kto pije, a kto nie? Od czego to zależy?
Gdy bliski prosi, by pomóc mu odejść. Jak reagować? O co pytać?

Joanna Cieśla

Za taką prośbą mogą stać bardzo różne rzeczywiste motywy. Podkast powstał w ramach naszego cyklu „Odchodzić po ludzku”.
Jak sprawdzić, czy mam ADHD? I jak je odróżnić od „zwykłego rozkojarzenia”

Joanna Cieśla

W rozmowie z Konradem Jurczakowskim, psychiatrą specjalizującym się w diagnozie ADHD, staramy się uporządkować to, co na temat tego zespołu wiadomo i czego jeszcze nie wiadomo do końca.

« poprzednia

następna »

Reklama

Podkast psychologiczny

Jak żyć dobrze ze sobą i światem

Co ma wspólnego smartfon z bananem, czyli jak być bardziej kreatywnym

Czym są zaburzenia odżywiania? A czym nie są? I jak z tego wyjść

Czy w Polsce da się nie pić? Jak się bawić na trzeźwo? Kto pije, kto nie i od czego to zależy

Gdy bliski prosi, by pomóc mu odejść. Jak reagować? O co pytać?

Jak sprawdzić, czy mam ADHD? I jak je odróżnić od „zwykłego rozkojarzenia”