Depresja, nie sielanka. Polscy rodzice są dramatycznie wypaleni

Badania pokazują, że rodzicielstwo jest tym trudniejsze, im sztywniejsze przekonania ktoś ma. Im lepiej „wie”, jakie są dzieci, jak się nimi opiekować, tym większe może mieć kłopoty – mówi dr Konrad Piotrowski, psycholog z Uniwersytetu SWPS.

Samotny jak ksiądz. Biskup rozkazuje, męczą myśli o seksie

Księża to grupa zawodowa narażona na problemy zdrowotne wynikające z dużego obciążenia emocjonalnego. Ale w Kościele brakuje wciąż odwagi i miejsca, by o tym głośno powiedzieć.

Nauczyciele zbuntują się jesienią: oby z głową! PiS liczy na nasze potknięcie

PiS robi dziś ze Sławomira Broniarza, szefa ZNP, drugiego Tuska, który musi mieć w sobie bardzo dużo złej woli, aby tak szkodzić Polakom. Jesienią ZNP musi na to wreszcie odpowiedzieć, inaczej odda mecz walkowerem.

Pomogli uchodźcom, wypalili się. Jak pozbierać samego siebie?

Po pierwszym zachłyśnięciu się zapraszaniem obcych do domu część z nas uznała, że już wystarczy. I nie dziwię się, że wiele osób doszło do wniosku, że to ich przerasta – mówi psycholożka i psychoterapeutka Tatiana Ostaszewska-Mosak.

Ostatni oddech pracującego Polaka

Polacy są jak sportowcy wyczynowi. Wyżyłowani, wyeksploatowani, przepracowani. Chcą odpocząć. W kampanii wyborczej politycy zauważyli to zjawisko. Pytanie: co dalej?

Służbowe maile i telefony – tylko w godzinach pracy

Jak wyeliminować stres związany z pracą? Na początek wystarczy wyłączyć służbowy telefon i zamknąć skrzynkę mailową. Niemiecki rząd chce w tym celu zmienić prawo.

Nowy Poradnik Psychologiczny POLITYKI

Od 5 lutego w sprzedaży jest już 14 tom Poradnika Psychologicznego POLITYKI „Ja, my, oni” zatytułowany „Jak nie zwariować w naszych czasach”.

Wypalenie zawodowe, czyli co?

Najkrócej rzecz ujmując, o wypaleniu zawodowym można mówić wówczas, kiedy osoba zaangażowana w swoją pracę traci motywację do dalszego działania, doświadczając psychicznego, emocjonalnego i fizycznego wyczerpania.

Zanim zostaną zgliszcza

Czy człowiek zawodowo wypalony powinien rzucić pracę?

Syndrom czarnego poniedziałku

Jeszcze niedawno wielu z nich wydawało się być zaprzysiężonymi entuzjastami ostrej konkurencji. Teraz powiadają, że nieustanna pogoń za sukcesem, kategoryczne oczekiwanie od nich pasji i entuzjazmu okazuje się zbyt trudne, zbyt niszczące. Badacze społeczni dostrzegają ślad tego zjawiska również w wynikach wrześniowych wyborów parlamentarnych. Rodzaj znużenia wysiłkiem ostatnich lat.