Dlaczego warto jeździć na rowerze?
Jazda na rowerze to świetny sposób transportu – możesz dojeżdżać tak do pracy, lub po prostu wybrać się na wycieczkę rowerową po najbliższej (lub nieco dalszej) okolicy. W trakcie jazdy angażujesz mięśnie nóg oraz bioder, a do tego spalasz dużą liczbę kalorii. Dokładne wyliczenia zależą od prędkości, terenu, posiadanego roweru oraz innych czynników, ale zasadniczo godzinna przejażdżka to od 300 do 600 spalonych kilokalorii. Warto przy tym pamiętać, że regularny wysiłek fizyczny jest niezbędny do utrzymania organizmu w dobrej kondycji, a jazda na rowerze jest jednym z ciekawszych i skuteczniejszych sposobów na osiągnięcie poziomu aktywności zalecanego przez lekarzy.
Niezbędnik kolarza – najważniejsze dodatki
Przejdźmy do meritum. Jakie akcesoria rowerowe przydają się w trasie? Oto niezbędnik kolarza, czyli dodatki, które warto mieć w swojej kolekcji!
Buty rowerowe
Na rowerze możesz jeździć w zwykłych butach, ale w praktyce opłaca się zainwestować w specjalne obuwie rowerowe. Jest ono znacznie lżejsze od tradycyjnych butów sportowych, dzięki czemu znacznie wygodniej się w nim jedzie. Co więcej, podeszwy są dużo grubsze i twardsze, co sprawia, że dół buta znacznie wolniej się ściera, nawet przy intensywnej jeździe. Dobre obuwie rowerowe wystarczy na długie lata, o ile odpowiednio o nie zadbasz. Sprawdź duży wybór butów szosowych na Sportano.pl – na pewno znajdziesz coś, co przypadnie Ci do gustu!
Odzież rowerowa
Podobna sytuacja ma miejsce w przypadku odzieży rowerowej. Zwykła koszulka sportowa wystarczy do krótkich wycieczek po okolicy, ale jeśli faktycznie zależy Ci na wysokiej jakości oraz komforcie jazdy, to zdecyduj się na zakup koszulki oraz spodenek rowerowych. Są one cienkie, przez co skuteczniej przylegają do skóry, a do tego zapewniają nieco lepszą ochronę przed wiatrem. Dodatkowo zostały wykonane z oddychalnych materiałów, które zmniejszają potliwość organizmu podczas jazdy. To doskonałe rozwiązanie dla osób ceniących wygodę!
Uchwyt na telefon
Telefon komórkowy przydaje się w trakcie jazdy chociażby jako nawigacja, ale trzymanie go w ręce jest nielegalne i niebezpieczne. Jeśli chcesz uniknąć łamania prawa i zainwestować we własne bezpieczeństwo, to kup, a następnie przymocuj uchwyt na telefon. Montuje się go przy kierownicy – wystarczy włożyć tam smartfona, by móc w każdej chwili zajrzeć do nawigacji lub zmienić piosenkę.
Torba podsiodłowa
Przewóz przedmiotów oraz akcesoriów na rowerze jest problematyczny, a noszenie plecaka nie jest wygodne, szczególnie w przypadku jednośladów, które wymuszają jazdę w pochylonej pozycji. Jeśli chcesz pozbyć się tego problemu, to kup torbę podsiodłową. Jak sama nazwa wskazuje, montuje się ją pod siodłem. Jej pojemność nie jest za duża, ale na spokojnie zmieści się w niej kilka przedmiotów.
Bidon rowerowy
W trakcie dłuższych wypraw rowerowych trzeba regularnie uzupełniać płyny. Jeśli zależy Ci na wygodzie, to zainwestuj w bidon rowerowy wraz z uchwytem, którym przymocujesz go do ramy pojazdu. Wybierz model z dużą pojemnością, choć pamiętaj, że pod drodze też możesz uzupełnić wodę!
Niezbędnik rowerzysty: podsumowanie
Jeśli regularnie jeździsz na rowerze i zależy Ci na wygodzie, to koniecznie zainwestuj w dodatkowe akcesoria, które poprawią twój komfort jazdy. Wyposaż się w obuwie oraz odzież rowerową, uchwyt na telefon, torbę podsiodłową oraz bidon rowerowy z uchwytem na ramę.
Materiał przygotowany na zlecenie Sportano