psychologia
-
Ludzie i style
Bardziej narcyz niż orchidea. Wysoka wrażliwość: termin, który nie istnieje?
Wysoka wrażliwość to termin, który zrobił w ostatnich latach zawrotną karierę. Jednak czy uprawnioną? Psychologowie mają wątpliwości. Zresztą nie tylko oni.
11.07.2023 -
Podkast psychologiczny
Bądźmy dla siebie wzajemnie telefonem zaufania
Czyli jak otworzyć drugiego człowieka na szczerą, niekiedy wręcz ratującą życie rozmowę.
4.07.2023 -
Ludzie i style
(Nie)demokratyczna samotność. Skąd się wzięła ta epidemia?
To nie brak ludzi wokół działa na nas negatywnie, ale raczej natura naszych relacji, więzi i szeroko rozumianego poczucia bezpieczeństwa.
27.06.2023 -
Ludzie i style
Jak rozpoznać ekstrawertyka? Łatwo się pomylić. Mam dwie zagadki
Królowa Paryża Iga Świątek w niedawnym materiale opisującym jej sukces przyznała, że nie zawsze marzyła o wielkich kortach, a introwertyzm utrudniał jej życie i relacje z ludźmi. Lubimy te kategorie: introwersja, ekstrawersja. Ale czy wiemy, co znaczą?
20.06.2023 -
Podkast psychologiczny
Jak to się dzieje, że ktoś się nam podoba?
Od czego zależy, kto wpada nam w oko? Ile prawdy jest w przekonaniach o tym, że ktoś jest albo nie jest w naszym typie? Rozmowa z prof. Wojciechem Kuleszą z Uniwersytetu SWPS, psychologiem społecznym, specjalistą m.in. od psychologii miłości.
19.06.2023 -
Ludzie i style
„Jestem na skraju i mam ochotę palnąć sobie w łeb”. Jak być rodzicem i się nie wypalić
O skali problemu niech świadczy fakt, że w Niemczech zyskują popularność kliniki, gdzie w ramach wypoczynku, zwanego Kur, rodzice mogą zadbać o swoje potrzeby zdrowotne.
8.06.2023 -
Podkast psychologiczny
Emocje: okazywać je, dawać im upust czy też kiełznać i tłumić?
Emocje wciąż budzą emocje. Wśród teoretyków, a jeszcze bardziej wśród zagubionych w pop-psychologicznym szumie osób poszukujących życiowego wsparcia. Czy to w ogóle jest sfera naszej psychiki, która poddaje się kontroli? Rozmowa z Marzeną Martyniak.
6.06.2023 -
Ludzie i style
Wszystko wszędzie naraz. Milion powiadomień, głowa pęka. Jak sobie radzić z przebodźcowaniem?
Samych powiadomień przychodzących na smartfony dostajemy dziś średnio 60 dziennie. Głowa pęka. Wszystkiego jest za dużo, za głośno, za szybko.
30.05.2023 -
Podkast psychologiczny
Wielu z nas przestaje sobie dawać radę. Jak wzmocnić odporność psychiczną?
Badania potwierdzają, że jest trochę prawdy w kontrowersyjnym powiedzeniu „co nas nie zabije, to nas wzmocni”. Rozmowa z badaczem i psychoterapeutą prof. Marcinem Rzeszutkiem.
24.05.2023 -
Ludzie i style
Odwaga niedokładania ręki. Dlaczego tak łatwo być konformistą
Z jednej strony nie lubimy konformistów, a z drugiej aktywnie tępimy przejawy nonkonformizmu. Im silniej podzielone społeczeństwo, tym bardziej.
23.05.2023