psychologia
-
Podkast psychologiczny
Jak sprawdzić, czy mam depresję? Podpowiada terapeutka Anna Cyklińska
Po czym poznać, że atakuje nas jedna z najbardziej podstępnych współczesnych chorób?
28.04.2025 -
Kultura
Gorączka „Love Never Lies”. Dlaczego tak trudno się oprzeć programom o związkach?
Trzeci sezon netflixowego „Love Never Lies: Polska” wywołał medialną burzę. A to tylko jeden z wielu popularnych dziś reality shows o miłości. Na czym polega ich sukces?
30.03.2025 -
Kultura
„Dojrzewanie”, koszmar rodzica i nie tylko. Dlaczego ten serial tak wstrząsnął widzami
„Dojrzewanie” – w pewnym sensie nieoczekiwanie dla twórców i Netflixa – okazało się wielkim przebojem, o którym widzowie chcą dyskutować. Co odnaleźliśmy w tej opowieści?
27.03.2025 -
Podkast psychologiczny
Psychoterapia: znak naszych czasów? I co z błędami w sztuce w tym zawodzie
Dlaczego psychoterapia, szczególnie wśród młodszego pokolenia, zyskała status nieomal koniecznego zabiegu dla higieny psychicznej? Na to i inne pytania odpowiada psychiatra i psychoterapeuta Sławomir Murawiec.
3.03.2025 -
Społeczeństwo
Wszystkiemu winni toksyczni rodzice? Jak odróżnić dobrą terapię od pseudoterapii
Nie ulegajmy uogólnieniu, że wszyscy terapeuci to hochsztaplerzy, którzy z przyjemnością nastawiają dwudziestolatka przeciw rodzicom. Prof. Bogdan de Barbaro i prof. Barbara Józefik odpowiadają na publikację „Wszyscy toksyczni”.
25.02.2025 -
Ludzie i style
Byle do wiosny, czyli jak „przezimować” swój prywatny życiowy armagedon
O tej porze roku działamy na wolnych obrotach, wzdychamy i trochę zazdrościmy hibernującym zwierzętom.
14.02.2025 -
Społeczeństwo
Cierpiący na anuptafobię boją się, że nikogo sobie nie znajdą. „Niesamowicie męczące uczucie”
Panicznie boją się, że nigdy nie znajdą drugiej połówki, że umrą w samotności. Niczym Bridget Jones wiecznie gonią za księciem (lub księżniczką) z bajki. Jak sobie z tym radzić?
14.02.2025 -
Podkast psychologiczny
Najsmutniejszy poniedziałek w roku. Czym jest blue monday (a czym nie jest)? Fakty, mity, podpowiedzi
O wymyślonym „najsmutniejszym dniu w roku”, naukowo potwierdzonych przyczynach zimowego przygnębienia i skutecznych metodach na poprawę samopoczucia opowiada dr Magdalena Nowicka z Uniwersytetu SWPS w rozmowie z Joanną Cieślą.
20.01.2025 -
Podkast psychologiczny
Samorzecznicy – kto to jest? I co to właściwie znaczy być w spektrum autyzmu
O samorzecznikach słyszymy ostatnio dosyć często, głównie przy okazji rozmów o spektrum autyzmu i innych formach neuroatypowości. Co to znaczy, wyjaśniają Urszula Dawgiałło i Łukasz Majek ze Stowarzyszenia Samorzecznicze Spektrum Neuroróżnorodności.
20.11.2024 -
Jak się nauczyć
Co to znaczy uczyć (się i innych) uważnie? I czy życie w szkole może być lepsze
Na czym skupiają się ludzie w szkole? Nie czarujmy się: na przetrwaniu. Ale można to przełamać – tu i teraz. Do zestawu narzędzi należą praktyki uważności, inaczej mindfulness – sposób podchodzenia do rzeczywistości, który w ostatnim czasie stał się modą, ale jedną z tych bardziej pozytywnych.
4.11.2024