zdrowie psychiczne
-
Ja My Oni
Przyroda może pomóc
Dr Ryszard „Ryś” Kulik o tym, co może nam dać kontakt z dziką przyrodą.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Dobry humor przede wszystkim
Artur Andrus i jego apteczka pierwszej pomocy na chandrę.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Profilaktyka zmierzchu życia
Od redakcji: Wprowadzamy do naszych poradników kolejną stałą rubrykę. W przekonaniu, że wnikliwy reporterski opis jednego ludzkiego losu, będzie wyrazistą pointą dla popularno-naukowych rozważań.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Sport to zdrowie (psychiczne też)
Dlaczego psychika potrzebuje aktywności fizycznej.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Umiejętność tworzenia relacji a równowaga psychiczna
Co zrobić, by nasze mózgi odczuwały szczęście.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Spojrzeć na świat łaskawszym okiem
12.02.2019 -
Ja My Oni
Obronić się przed złymi wiadomościami
Jak zachować spokój i dobry humor, gdy codziennie zalewa człowieka informacyjne tsunami: katastrofy, morderstwa, oszustwa, polityczne szachrajstwa, epidemie, wojny.
12.02.2019 -
Ja My Oni
O stałości i zmienności skłonności, czyli czym właściwie jest temperament
Dr hab. Wojciech Dragan o tym, jak współczesna nauka rozumie temperament i w jaki sposób odpowiada on za codziennie przeżywane emocje.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Czym jest styl emocjonalny? Czy można go zmienić?
Co odpowiada za styl emocjonalny człowieka i czy można go zmienić.
12.02.2019 -
Ja My Oni
Jak nie zgłupieć na diecie
Czy odchudzanie się rzeczywiście sprawia, że czujemy się lepiej.
12.02.2019