Generacja na stresorach. Co sprawia, że wśród młodych grasują stany lękowe i depresja? Wyjaśniamy Im silniejsze stresory w publicznym życiu społecznym, tym silniejsze przekonanie, że na ogół ludzie nie zasługują na zaufanie, bo oszukują. A ponury obraz otaczającego nas świata nie sprzyja wysokiej jakości życia – mówi prof. Krystyna Skarżyńska.
Opieka bez instytucji. Jak świat szuka nowych sposobów wspierania seniorów Starzenie się społeczeństw to jedno z największych wyzwań współczesnych państw. W wielu miejscach widać wyraźne luki w systemie opieki długoterminowej. Tradycyjne modele – oparte głównie na instytucjach lub rodzinie coraz częściej okazują się niewystarczające.
Jak uniknąć jo-jo. Lepsze bakterie i tabletki niż zastrzyki z Ozempikiem? Nowe badania Doustny lek zastępujący zastrzyki i suplement z bakterii jelitowej to dwie nowe strategie pomagające utrzymać wagę.
Grawitacja zostaje na brzegu. Niezwykła pasja nurków z niepełnosprawnościami Osoby z niepełnosprawnościami nurkują, chodzą po górach i odwiedzają najodleglejsze zakątki świata. Pod wodę schodzą prosto z wózków, na których poruszają się na co dzień. W podwodnym świecie odzyskują poczucie wolności.
Cyberbezpieczny senior. Jak osoby starsze mogą chronić się przed oszustwami cyfrowymi? Jak wynika z danych NASK, w 2023 r. odnotowano ponad 3,5 tys. przypadków skutecznych oszustw dokonanych na szkodę seniorów. Przestępcy wyłudzili w ten sposób ponad 141 mln zł. W 2024 r. odnotowano spadek liczby ofiar, jednak łączna wartość strat wzrosła do ponad 150 mln zł.
Bezsenność w Polsce. Budzimy się o 3 nad ranem i noc staje się areną udręki. To już masowa epidemia Bezsenność to tortura, ale i znak czasów – epoki pośpiechu i deficytu odpoczynku. Czasów, w których to nie my panujemy nad myślami, lecz one fundują nam gonitwę.
Kiedy jedzenie staje się wrogiem. Jak jeść zdrowo i przestać ciągle oceniać własne ciało? W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla oraz Katarzyna Błażejewska-Stuhr przypominają, że jedzenie nie jest wyłącznie liczeniem kalorii, zaś sprawność fizyczna i ciało są nam dane do życia i czucia, a nie do wiecznego oceniania.
Kobieta ma być młoda, a potem może zniknąć? O modzie, w której chodzi o coś więcej niż ubrania Jeśli nie masz odwagi ubrać się po swojemu, nie będziesz mieć odwagi żyć po swojemu – podkreśla Dorota Świętoniowska. Szafiarką Dorką została na emeryturze. Dziś jej profil śledzą setki tysięcy kobiet, w większości młodszych od niej.
Praca jest bez sensu! Dlaczego Polki i Polacy jej nie lubią? Czas połączyć wszystkie kropki Martyna Bunda, Ewa Wilk
Powidoki. Stracił wzrok, utrzymał poważne stanowisko w firmie. Z pomocą arbuza przez wielkie A Marcin Piątek
Zaćma: są widoki na lepszy wzrok. NFZ właśnie tu szukał oszczędności. Czesi zacierali ręce Paweł Walewski
Generacja na stresorach. Co sprawia, że wśród młodych grasują stany lękowe i depresja? Wyjaśniamy Ewa Wilk
O starości trzeba myśleć znacznie wcześniej. Jak się zająć bliskimi i sobą? „To naprawdę nie jest łatwe” Rozmowa z lekarką Mileną Słoń, specjalistką w dziedzinie geriatrii, chorób wewnętrznych i medycyny ratunkowej, o starości cudzej i naszej. I tym, że musimy o niej pomyśleć wcześniej niż po sześćdziesiątce. Agnieszka Sowa
Mieszkańcy Biedańska: system ubogich seniorów nie widzi. Bieda w Polsce ma twarz kobiety Ubogich seniorów nie dostrzega system opieki społecznej i zdrowotnej, a to tak, jakby ślepe było całe państwo. Zbigniew Borek
Wiejskie hospicjum na Podlasiu. Tu podopieczni przed śmiercią dostają nowe życie W wiejskim Hospicjum Proroka Eliasza na Podlasiu każdego dnia dzieje się magia – jego podopieczni tuż przed śmiercią dostają nowe życie. Marta Mazuś
„To był koszmar”. Jak pomóc ludziom potrzebującym opieki, gdy sam system wymaga opieki? Monika nie wie, co było trudniejsze – opiekunki z agencji pracy, tłumaczenie siostrze, że kiedy będzie przebierać tatę z pampersa, to na początku rzygnie raz i dwa, a potem się już przyzwyczai, czy szpital. Katarzyna Kaczorowska
„Wyrolowani”. Zamyka się Malwa, dom dla osób niesamodzielnych. Trwa szukanie sponsorów Mieszkańcy domu to w większości ludzie starsi, trzy osoby są po sześćdziesiątce. Ich rodzice albo już nie żyją, albo są w takim wieku, że sami już wymagają pomocy i opieki. Agnieszka Sowa
Starsi ludzie podrzucani do szpitala na święta to już niemal epidemia. „Torba spakowana, czeka przy wejściu” Paweł Przybylski, ratownik medyczny z Inowrocławia, też już myśli o zbliżających się świętach. Nawet wie, pod jakie adresy zostaną wezwane karetki, bo co rok zazwyczaj te same rodziny dzwonią przed wigilią na pogotowie, by przewieźć seniora do szpitala. – Torba już spakowana, czeka przy wejściu – opowiada. Paweł Walewski
ZOL-e. Mało miejsc i pieniędzy. „Czy można 95-letniego pacjenta tak po prostu wypisać do domu?” Za mało miejsc w hospicjach i zakładach opiekuńczo-leczniczych (ZOL), za mało pieniędzy, brak koordynacji między poszczególnymi elementami systemu. Opieka długoterminowa nad nieuleczalnie chorymi to same braki. Agnieszka Sowa
Słabości starości. Mamy szare strefy. „Kres życia nie może być naznaczony takim cierpieniem” Rozmowa z Marzeną Okłą-Drewnowicz, ministrą ds. polityki senioralnej, o ucywilizowaniu opieki długoterminowej i systemie wsparcia dla rodzin, dla których opieka nad starszymi rodzicami jest wyzwaniem ponad siły. Paweł Walewski
Niedawno był w świetnej formie. Umierał na raty. Dramatyczna opowieść opiekunki niedołężnego ojca Państwo w żaden sposób nie pomaga w opiece nad starymi niedołężnymi rodzicami. Polki – bo najczęściej to kobiety się nimi zajmują – zostają ze wszystkim same. Oto dramatyczna historia jednej z wielu. Agnieszka Sowa
Alzheimer. Ta choroba jest przekleństwem, i to podwójnym. Temat ciągle jest w Polsce wstydliwy Rozmowa z Martą Lau o tym, jak alzheimer zmienia życie chorego i jego rodziny, o tym, czego nie wypada mówić o tej chorobie, a trzeba, i na co można liczyć (na niewiele). Juliusz Ćwieluch