Technologia dla seniora
Czytelnia
-
Generacja na stresorach. Co sprawia, że wśród młodych grasują stany lękowe i depresja? Wyjaśniamy
Im silniejsze stresory w publicznym życiu społecznym, tym silniejsze przekonanie, że na ogół ludzie nie zasługują na zaufanie, bo oszukują. A ponury obraz otaczającego nas świata nie sprzyja wysokiej jakości życia – mówi prof. Krystyna Skarżyńska.
-
Opieka bez instytucji. Jak świat szuka nowych sposobów wspierania seniorów
Starzenie się społeczeństw to jedno z największych wyzwań współczesnych państw. W wielu miejscach widać wyraźne luki w systemie opieki długoterminowej. Tradycyjne modele – oparte głównie na instytucjach lub rodzinie coraz częściej okazują się niewystarczające.
-
Jak uniknąć jo-jo. Lepsze bakterie i tabletki niż zastrzyki z Ozempikiem? Nowe badania
Doustny lek zastępujący zastrzyki i suplement z bakterii jelitowej to dwie nowe strategie pomagające utrzymać wagę.
-
Grawitacja zostaje na brzegu. Niezwykła pasja nurków z niepełnosprawnościami
Osoby z niepełnosprawnościami nurkują, chodzą po górach i odwiedzają najodleglejsze zakątki świata. Pod wodę schodzą prosto z wózków, na których poruszają się na co dzień. W podwodnym świecie odzyskują poczucie wolności.
-
Cyberbezpieczny senior. Jak osoby starsze mogą chronić się przed oszustwami cyfrowymi?
Jak wynika z danych NASK, w 2023 r. odnotowano ponad 3,5 tys. przypadków skutecznych oszustw dokonanych na szkodę seniorów. Przestępcy wyłudzili w ten sposób ponad 141 mln zł. W 2024 r. odnotowano spadek liczby ofiar, jednak łączna wartość strat wzrosła do ponad 150 mln zł.
-
Bezsenność w Polsce. Budzimy się o 3 nad ranem i noc staje się areną udręki. To już masowa epidemia
Bezsenność to tortura, ale i znak czasów – epoki pośpiechu i deficytu odpoczynku. Czasów, w których to nie my panujemy nad myślami, lecz one fundują nam gonitwę.
-
Kiedy jedzenie staje się wrogiem. Jak jeść zdrowo i przestać ciągle oceniać własne ciało?
W nowym odcinku „Podkastu psychologicznego” Joanna Cieśla oraz Katarzyna Błażejewska-Stuhr przypominają, że jedzenie nie jest wyłącznie liczeniem kalorii, zaś sprawność fizyczna i ciało są nam dane do życia i czucia, a nie do wiecznego oceniania.
-
Kobieta ma być młoda, a potem może zniknąć? O modzie, w której chodzi o coś więcej niż ubrania
Jeśli nie masz odwagi ubrać się po swojemu, nie będziesz mieć odwagi żyć po swojemu – podkreśla Dorota Świętoniowska. Szafiarką Dorką została na emeryturze. Dziś jej profil śledzą setki tysięcy kobiet, w większości młodszych od niej.